10 Hollywood Express Diet za pomlad

Hollywood - življenjski prostor idolov, katerega lepota se zdi brezhibna in povzroča željo po posnemanju. Seveda ima vsaka oseba svoje lastne posebnosti, vendar je mogoče enostavno sprejeti metode za doseganje miniature vaših najljubših filmskih diskov. V pričakovanju pomladi zvezde, izražene v vaši prenosni zvezki, ne bodo odveč.

1. Angelina Jolie za več let, ne zapusti uradne sezname najlepših in najbolj želenih žensk v svetu. Angie je eden izmed najbolj krhka hollywoodskih lepotic, da ne nasprotuje temu, na predvečer pomembnih dogodkov, ki se zatekajo k hitri in učinkoviti dieti, katere bistvo je v tem, da je v dveh dneh hrane nadomešča poseben koktajl, ki vključuje: 1,5 litra mineralne vode, 400 ml limoninega soka, 20 g medu, 5 g rdeče paprike.

Takšna prehrana primerna za dekleta, ki nimajo težav z prebavil, saj so limonin sok in poper draži. Da bi zaščitili zobno sklenino, je priporočljivo, da se tak koktajl vzame skozi cev.

2. Renee Zellweger potonila v dušo ruskega občinstva v obliki Punačak Bridget Jones, ki je ob koncu snemanja, kot če ga čarobno palico spet spremenila v vitko Rene.Hitro se znebite dodatnih kilogramov igralka upravljajo z uporabo "Bonn juha", katere recept je naslednji: 6 čebulo, 2 zelene paprike, 2 pločevinki paradižnika v sok, zelje. Sestavine so fino sesulo, napolnjen z vodo in kuhamo do mehkega na srednjem ognju. Juha lahko malo soli in popra.

3. Pred kratkim postala mama Penelope Cruz pred tem javnosti s tem, kako hitro je mogel ponovno postavo po porodu. Penelope sama priznala, da se znebite dodatnih kilogramov gre na dieto solato. Solate so pripravljene s svežo zelenjavo, in ne more biti nobenih omejitev. Kot dodatek k solati, lahko kuhamo piščanca, vendar mora biti sol in prelivi opustili.

4. Belle Charlize Theron, ko je moral Punačak za 15 kilogramov in je videti pravo pošast za naslovno vlogo v filmu. Vendar, kakor hitro je izginila potreba za dodatno težo, Charlize spet postala lastnica izklesanim sliki. Reinkarnacija je bilo mogoče po zaslugi dostop do telovadnice in po posebno dieto:

Zajtrk: 2 rezini kruha z solate, paradižnika, 50 g tuna v lastnem soku.

Kosilo: toast, ribe torto z 1 žlico paradižnikove omake, solata iz zelene zelenjave oblečeni z limoninim sokom, sveže sadje (jabolka, pomaranče, hruške, slive ali dvema majhnima banane).

Večerja:

- Varianta 1: 250 g piščanca kuhanega na žaru, stročji fižol, pečen paradižnik, 50 g gob, kuhana v piščančjo juho, zelena solata zelenjave, začinjena limoninim sokom;

- Možnost 2: skodelica jogurta ali 75 g pustega pečenko z omako, 125 g krompirja, kuhani "v uniformi", solata zelje in cvetača, zelena, sveže sadje.

5. Težko je verjeti, ampak zvezda "Titanik" in mnogih drugih filmov Kate Uinsleyt v starosti 15 tehtal 100 kilogramov! Zdaj je njegova teža le 63 kg, parametri pa so idealni - 91-71-94. Skrivnost harmonije iz Kate Winsleit je zelo preprosta: "Jejte manj, premaknite se več in postanite tanki."

6. Osupljiva Sharon Stone, na predvečer svojega 50. rojstnega dne, ki je igral v iskren film "Basic Instinct 2", in se ponaša z neverjetno stališča mladostno, skoraj Djevojački sliki. Sharon se napaja s posebno dieto, ki se ji osebno prehrano, specialist za anti-eydzhinga področju in je poudarek na uporabi sliv: on preprečuje nastanek gub in opekline dodatno težo okoli pasu.

7.Druga zvezda, starejša, je Demi Moore. Skrivnost njene figure je, da nadomesti moko in sladko za sadne sladice. Rezultat je očiten!

8. Hollywood pampushechka Scarlett Johansson je znan po zavrnitvi vseh vrst samozaposlitve. Toda njena igralska poklica jo je prisilila k prehrani. Scarlett izgubi težo s pomočjo starih, preizkušenih metod: preprosta uravnotežena prehrana, ki temelji na zelenjavi, sadju in živilih z nizko vsebnostjo maščob, bogata z beljakovinami, v kombinaciji z enostavno vadbo.

9. Glavna vloga filma o baletu "Black Swan", ki jo zahteva že vitki Natalie Portman, je padla kar 12 kg! Igralka je sledila posebni prehrani, ki jo držijo plesalci in balerine. Osnova te prehrane so mlečni izdelki, jajca, brez maščobe meso in stročnice. Po Natalie je po tej prehrani enostavna in prijetna.

10. Toda Beyoncé, naklonjen polnosti, je seveda sposodil recept za hitro prehrano Angeline Jolie, ki je nekoliko spremenil recept. Pijač čez dan pije izključno limonado, ki jo imenuje »Mojster čiščenja«, ki jo sestavljajo mešanica sveže iztisnjenega limoninega soka, javorjevega sirupa in cajenskega popra.

Oglejte si video: Week 0, continued

(Februar 2020).

Loading...