10 razlogov, da ne izgubite težo

Vsak dan na televiziji pokažejo vitke lepote in oglašujejo nove diete. Khudob je postal bolj moden kot uporaben. Toda preden začnete izgubljati težo intenzivno, morate najprej razumeti, kako nevarno je takšna hitra izguba teže.

1. Med nosečnostjo je prepovedano izgubljati telesno maso. V tem obdobju morate razmišljati o zdravju otroka in njegovem ustreznem razvoju. Za to je potrebno, da se vsa potrebna hranila priskrbijo materinemu telesu. Poleg tega morate med nosečnostjo razmišljati o svojem prihodnjem otroku in njegovem dihanju, in ne o načinih prehrane.

2. Med dojenjem je prepovedano izgubljati telesno težo. V medijih se spodbuja hitra izguba teže po rojstvu otroka. Ne slepo posnemajte slavnih oseb, saj lahko ostro izgubo teže škoduje ne le vašemu zdravju, ampak tudi otroku, ki bo prejel neustrezno hrano.

3. S hitro hujšanjem zmanjša ton kože. Prostornina telesa se strmo zmanjša, pojavijo pa se strije in niso prijetne gube na trebuhu in straneh.

4. Odpornost se zmanjša. Ko oseba postane tanka z mono-dieto, to je, sestavljena iz enega samega proizvoda, na primer ajde ali agrumov, potem njegovo telo ne dobi dovolj hranil za normalno delovanje.Obstajajo bolezni, kot sta anemija in nespečnost. Ljudje, ki na ta način izgubijo težo, postanejo razdražljivi.

5. Ne morejo zanositi. Obstaja povezava med maščobnim tkivom in hormonskim ozadjem ženske. Izrazita izguba telesne mase lahko povzroči kršitev menstrualnega cikla in včasih njeno popolno prenehanje do trenutka, ko normalna teža ponovno doseže.

6. Sprememba garderobe. Če boste tanjši z več velikostmi, boste morali kupiti nova oblačila in to je resen udarec za denarnico.

7. Polna dekleta so manj vidne gube in vedno sveža polt. Tudi ženske "v telesu" veliko lažje prenašajo simptome menopavze kot hudyshki.

8. Ni vseh moških privlačnih suhih deklet. Polne ženske so odlične gospodinje, dobre pri kuhanju in so veliko prijaznejše in bolj odzivne. Poleg tega pogosto odpustijo ljubljene zaradi nezvestobe.

9. Različne diete in prehranska dopolnila imajo večinoma diuretične in odvajalne učinke. Zato lahko pride do dehidracije, ker se iz telesa izloča samo voda, in ne maščobno tkivo.

10. Če se vam je všeč, vam ni treba ničesar spremeniti.Če imate prijatelje in ljubečo družino, se ne zavarujte in uživajte v življenju. Obstajajo stvari, ki so pomembnejše od prehrane.

Oglejte si video: Biblical Series I: Introduction to the Idea of God

(Februar 2020).

Loading...